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活动专题
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如何提升孩子的专注力
2024-11-03
我们知道,专注力是孩子学习知识的前置端口,就像一个黑暗里的电筒,打开开关照到哪里才能看到哪里的东西一样,孩子把注意力放到某个事物上才能进行后面的记忆和学习。正是因为我们了解专注力的重要性,所以才想寻找最适合的方法去加强孩子的专注力,那是需要刻意培养还是顺其自然呢?简单来说,要在两者之间寻找平衡点,该培养时要抓住机会培养和发展,该放任时也要放得开、忍得住。之所以要寻找平衡点,是由专注力的发展规...
家长与学生共同面对中考的策略和心态调整
2024-06-17
(一)中考前心理准备1. 正确认识中招考试的重要性(1)中招考试的选拔性:中招考试是对学生综合素质的选拔,不仅考察学科知识,还测试思维能力、学习习惯和应对压力的能力(2)中招考试的影响性:中招考试的成绩直接关系到学生的升学方向,对个人未来的发展有重要影响,因此,正确认识其重要性,有助于我们更好地备考。(3)中招考试的公平性:中招考试对所有参加考试的学生一视同仁,不论家庭背景、地域差异,只看考...
我的情绪我做主
2024-07-20
本次活动从热身游戏让同学们现场感受并分享自己的情绪开始,借由几张图片引导他们认识四大基本情绪类型,同时启发同学懂得情绪本身没有好坏之分,情绪引发的结果才有,接着从“踢猫效应”中让大家意识到被不良情绪卷入到一连串的恶性循环中的严重后果,从而产生做“情绪的主人”的内在动力,然后通过大家谈论自己的烦恼以及现场小伙伴给予的办法,随着每个问题的解决或者缓解或者从问题当中学到的成功经验,同学们再次呈现不...
让孩子从自卑走向自信,家长要做好这3件事
2022-11-21
让孩子从自卑走向自信,家长要做好这3件事有一位家长曾问道:我的孩子现在8岁了,经常不敢尝试新事物,之前想教他骑自行车,一直说害怕,怎么都不肯尝试。平时也不爱说话,不像其他孩子那么开朗,我很发愁,他是不是有点自卑?怎样教育才能让孩子更自信一点?这位妈妈观察到孩子有退缩、沉默的表现,担心孩子有自卑心理,不利于成长。孩子是否是真的自卑心理,还需要更细致的观察,如果有自卑倾向,相信在家长的积极引导下...
青春期生命教育
2022-11-21
青春期生命教育2022年8月17日线上视频讲座时间:2022年8月17日下午3:00-4:00参加对象:高中生授课形式:网络(腾讯会议)授课讲师:傅晋斌国家二级心理咨询师、高校心理健康讲师、莆田市心理健康促进会理事主题:青春期生命教育内容大纲:1、什么是生命教育2、为何需要生命教育3、如何进行生命教育
湖里小学“用心倾听,用爱沟通"心理健康教育活动
2022-11-21
湖里小学“用心倾听,用爱沟通"心理健康教育活动2022年暑期城厢区校外未成年人心理健康辅导站进村(居),8月18日上午活动在华亭镇湖里小学组织开展。中小学生在人际交往中,往往因为沟通和表达能力不强,在和家人或者同学的交流中,容易引起矛盾和误解,从而影响人际关系。为提升学生在成长中学会更好的沟通交流,也学会合理的表达自己的情绪,有效沟通心理健康教育活动,活动以游戏的方式进行。游戏一你说我听活动...
青少年厌学,我们该如何做到早期干预?
2022-11-21
青少年厌学,我们该如何做到早期干预?环境/压力/情绪/睡眠儿童青少年的厌学问题,是令很多家长、老师头疼的问题,因为孩子一旦厌学,早期也许只是一些厌学的情绪,如果不去很好的干预,可能他就会出现厌学的行为,甚至导致没有办法去上学。我们一定要了解,孩子厌学背后的一些原因。 一、学校的环境: 可能孩子觉得学校的环境压力很大,处不好同学关系,那么我们给孩子做积极的心理支持和帮助,厌学的情绪就有可能缓解...
公益讲座--谈谈青少年抑郁
2021-12-10
青少年抑郁症是一种发生在青少年身上的心理病症。多是个人性格因素及较重的学业压力引起的,青少年抑郁现象应广泛引起家长的重视,精神科专家董淑娟提醒,若青少年抑郁症没没有得到有效的控制,后果不堪设想。 因新冠疫情的影响,近乎半年没有上课,当开始上课后,青少年的自杀数据一直在上升,其中有一部分的青少年是因为抑郁而走上了不归路。处在抑郁状态的青少年,有一些症状会比较明显一些,...
儿童沙盘团体
2021-11-29
开学总是让人期待与惶恐,新的环境,新的同学,新的变化,每个人对未来充满了无限遐想。 对于低年级的孩子:刚刚或即将接受幼儿园升小学的转变,面临着对新学校环境的适应;对于更加严格的教学方式与管理模式的适应;与新老师、新同学建立关系,融入班级、学校的挑战...... 常见表现:孩子与同学闹小矛盾,学习积极性不高;孩子不能很好地遵守班级规则制度,纪律意识淡薄;孩子不善于表达...
读书会--我们一起读书吧
2021-11-29
读书会像一个欢乐有爱的大家庭,在一大波热爱生活享受阅读乐于分享的人们的聚集中。大家共读一本书,共同分享,共同交流,有共频,有差异,有讨论,有延展……有收获! 眼睛到不了的地方,文字可以。它是一种无形之用,是一种潜移默化,它能融进你的血液、精神、行动之中,悄悄地对你的生活、环境发生作用,会在不知不觉中改变你的人生轨迹。一本书就像一艘船,带领我们从狭隘的港湾,驶向人生的无限...
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