读书会像一个欢乐有爱的大家庭,在一大波热爱生活享受阅读乐于分享的人们的聚集中。大家共读一本书,共同分享,共同交流,有共频,有差异,有讨论,有延展……有收获!
眼睛到不了的地方,文字可以。它是一种无形之用,是一种潜移默化,它能融进你的血液、精神、行动之中,悄悄地对你的生活、环境发生作用,会在不知不觉中改变你的人生轨迹。一本书就像一艘船,带领我们从狭隘的港湾,驶向人生的无限宽广的海洋。来吧,我们一起相约读书会。
本期共读书籍:《蛤蟆先生去看心理医生》
这本书其实是写给了身为普通人的蛤蟆君——那些每天都为生活打拼,生活在现实世界中的人,在平常的日子里,他们会突然陷入爆发式的负面情绪:生活变得枯燥无味,自我评价低,状态低落,感觉到无法控制的悲伤。
看似给你我讲了一个童话故事,却道出了我们成年人面对焦虑和抑郁最真实的感受,书本的开头对人们的生活也不陌生:人人都渴望幸福,但是突然之间就失去了幸福的能力。
让我们一起走进蛤蟆先生与苍鹭先生的咨询室,去好奇咨询如何开始,可能会发生什么。在这个过程中希望我们都可以从不同的角度有所收获、学习和成长。
带领老师:郑晖
国家二级心理咨询师、福建师大人格与心理咨询硕士
长期接受美国加州大学Louis教授督导,在四川从事“5.12”心理危机干预半年,从业十多年以来接受过精神分析、认知、人本、家排、叙事、艺术治疗等培训
读书形式:线上视频联系电话:0594-2336661