你的婚姻健康吗?
去年,台湾一个心理咨询中心公布了一项数据,里面提到健康的爱情有以下7个特质。
我猜也许有人看完这篇文章,会觉得自己的婚姻满足不了这些点,甚至觉得一点都没有,会很忧伤或者很难受。
但请你先把这种感觉放一旁,将这篇文章看成一份“婚姻自查表”,你觉得哪一点或者哪几点没做到,这可能正是你和伴侣可以共同改进的地方。
那么,有哪7个迹象呢?我们一起来看看吧!
好的、坏的
所有事都会彼此分享
伴侣如果能够一起分享人生,是非常幸福的事。
电视剧《珠光宝气》里,康爸爸和康妈妈的感情是最让人艳羡的。年近花甲的年纪,两位老人家只要待在一起就会爱意满满,无话不谈。
工作上的琐碎,生活中的烦心事,女儿们的未来,过去一起经历的酸甜苦辣,什么事都能分享。
还有《父母爱情》中的父亲和母亲也是如此,每天晚上睡觉前,都会坐在床上分享彼此的想法和心声。
什么话都能轻松自如说出口,另一半也会有回应,一段健康长久的婚姻肯定会有这个特征。
严肃话题、鸡毛蒜皮的无聊小事……如果你都想跟这个人分享,而且可以自在地说,不用担心被批判,那么这绝对是一段美好、值得经营的关系。
可以一起做傻事
不用害怕被扣分
明星夫妻中,真正让我感觉到甜的是唐嫣和罗晋。
之前的跨年演唱会上,罗晋趁人不注意,偷偷从背后递了一个糖果给唐嫣。看起来有些“幼稚”的行为,却是甜蜜蜜地塞狗粮。
还有在《幸福三重奏》里的陈意涵和许富翔,鬼马少女陈意涵时不时会犯戏瘾,每次老公许富翔都会开心地“配合表演”。
许富翔煮咖啡时,陈意涵假装自己在夜店疯狂撩汉。
结果老公一本正经地回她:跟你说了几次,我结婚了,你不要闹了,这样被我老婆看到怎么办?
许富翔也很爱玩,两人骑车出去玩,他在背后追着问:小姐,一个人来玩啊?
陈意涵头也不回地说:我妈妈说,不可以和陌生人讲话。
那些在外人面前看起来“神经兮兮”的行为,你们可以在彼此面前肆无忌惮地完成,不用担心尴尬,或影响形象,这是健康婚姻的一大表现。
《今日心理学》曾指出,在对方面前做傻事是一种情感亲密的表现,深层目的是希望能够复制与生俱来的亲密感。
彼此间有着等量的
付出与接收
婚姻中,“谁付出得更多”是一个长久的辩题。类似的对话,在夫妻之间很常见。
妻子说:就挣这点钱,怎么养活我和孩子,当初真是瞎了眼才会嫁给你。
丈夫说:不会洗衣服做饭,我娶你回来干嘛?
两个人相处久了,很容易将对方的付出看作“理所当然”。
这是婚姻生活的大忌,再好的感情,也无法承受付出与接受严重失衡的关系。
代入自己想一下,付出没回应,辛苦没人理,时间久了,谁都会累。
在健康的婚姻关系里,彼此的付出与获得应该要是等量的。
这并非斤斤计较,而是自然而然,背后的动机都是希望对方快乐。
付出包含了,给予关注、爱、支持。
化成实际行动则可能包含,在对方需要时给予鼓励、对方比你忙碌时,帮忙跑跑腿,以及你愿意为对方空下美好的相处时光。
而当你需要时,无须言语,对方也会为你这么做。
把彼此的需求放在心上
电视剧《三十而已》中的陈屿和钟晓芹,两人的婚姻走到尽头。原因是,钟晓芹希望能把生活过得充满浪漫色彩,陈屿却把自己的热情都给了热带鱼。
两人都有各自的需求和浪漫,但却从未将对方的想法放在心上。
于是,这段婚姻在你一言我一语的争辩下,走向了失败。
好在最后,陈屿选择去给钟晓芹细心准备了一次房车旅行,而钟晓芹也打扮成美人鱼和他告别。
两人第一次把对方的需求放在心上,反而完成了一场爱情的奔赴。
最棒的伴侣,不是无止尽的配合与委屈自己。但,当他知道某件事对你来说是重要的,他会尽力做到。
再举个日常的例子,你极度希望交往对象与你家族长辈们吃饭,但应付长辈却刚好是他的罩门。
但当他知道这是你重视的事,他会让自己在那个饭局上露个面。而你也能体会他的不安,会在饭局上让他好过一点。
我们一生追求所爱之人的陪伴,其实更像是在寻找这茫茫人海中,另一个可以知你、懂你、将你放在心上的人。
你希望未来有他在
在贴吧上看到这样一个故事:
小米在大学刚毕业时,就不顾家里人反对和大学的男友结了婚。年轻的时候以为,在一起无非就是情情爱爱,根本没有冷静下来思考未来。
小米当时想的是,和丈夫甜甜蜜蜜就可以了,可是结婚几年后,她越来越为自己的冲动而感到后悔。
丈夫没有像当初承诺的那样,好好工作,认真进取,一起创造好的生活。相反不是抱怨工作太累,就是使唤她做事,气急了还会对她拳打脚踢。
丈夫碌碌无为,生活软囊羞涩,小米看不到未来和希望。
在某一天,她看见丈夫与一个女子在街头亲热后,终于下定决心离婚。
后来她遇到了现在的丈夫,虽然生活依旧不富裕,但是丈夫会愿意为她、为孩子、为这个小家多打一份工,不断努力,也从来不喊累。
一段健康的婚姻,必定是希望未来有彼此的,两人携手并进,为了想要的生活而努力。
当你想象以后的人生,你会希望有他在。你可以独立,但未来的人生如果有这个人在,好像更美好一些。
如果有天实现梦想或热忱,有这个人在挺好的。
多数时候
这份爱不会给你压力
之前在抖音上看到一对小夫妻,他们带着孩子从农村到深圳讨生活。
和深圳的繁华、快速格格不入的是,他们看起来有些贫苦。
一家四口住在十几平米的出租房内,因为只能摆开一张床,一家四口常常要挤在一起。
妻子小兰把家里的日常生活拍了下来,简陋的生活和幸福的笑容,让人莫名觉得很感动。
丈夫在工地打工,小兰没有工作,打理家庭和照顾2个孩子。稍微想一下,就可以知道这对小夫妻的压力有多大。
但两人并没有抱怨,而是用力地过好每一天。小兰变着花样做好每一顿饭,丈夫永远是最坚定的美食鉴赏家。
也许日子很苦很累,但是他们没有沮丧或者泄气,而是用一举一动告诉所有人:这段感情里,他们的快乐非常多。
看着简单的夫妻日常就能感受到,他们在告诉彼此:你是一个值得被爱的人。
这就是简单却十分健康的感情,哪怕生活的压力再大,感情也不会给你压力,两人都是彼此能偶尔放下压力的港湾。
也许有时候会担心、会嫉妒、有不安全感,但都是暂时。美好的婚姻,肯定会带给你积极正向的能量。